Xtra STARK:
Werteorientiertes Präventions- und Schutzkonzept für weiterführende Schulen
Selbstbehauptung, Gewaltprävention und Persönlichkeitsstärkung
✔ Praktisch ✔ Altersgerecht ✔ Nachhaltig
Herausforderungen im Schulalltag:
Gerade im Jugendalter erleben viele Schüler Situationen, in denen sie lernen müssen:
- Konflikte zu lösen
- Mit Gruppendruck umzugehen
- Provokationen richtig einzuschätzen
- Verantwortung für ihr Verhalten zu übernehmen
Auch Themen wie Mobbing, soziale Medien oder körperliche Auseinandersetzungen können eine Rolle spielen.
Genau hier setzt das werteorientierte Präventions- und Schutzkonzept Xtra STARK an.
Wir stärken Jugendliche frühzeitig, damit sie:
✅ Selbstbewusst auftreten
✅ Konflikte besser einschätzen
✅ Respektvoll miteinander umgehen
✅ Schwierige Situationen sicher lösen können
✅ Verantwortung für ihr Handeln übernehmen
Warum wir tun, was wir tun:
Unsere Aufgabe ist es, Jugendliche zu stärken. Damit sie ihr Potenzial entfalten und über sich hinauswachsen können.
Jugendliche, die:
- Respektvoll miteinander umgehen
- Verantwortung übernehmen
- Klare Entscheidungen treffen können
- Wissen, wie sie sich in schwierigen Situationen verhalten können
Dabei gilt für uns immer:
✔ Sicherheit statt Aggression
✔ Stärke statt Gewalt
✔ Respekt statt Ego
Xtra STARK: Ein starkes Konzept für starke Jugendliche:
Xtra STARK ist ein ganzheitliches werteorientiertes Präventions- und Schutzkonzept der Sportakademie Crailsheim.
Es verbindet Erkenntnisse aus:
✅ Pädagogik
✅ Psychologie
✅ Konflikttraining
✅ Moderner Selbstverteidigung
Das Ergebnis ist ein praxisnahes Trainingskonzept, das Jugendliche mental, sozial und körperlich stärkt.
Das lernen Jugendliche bei Xtra STARK:
Die Inhalte werden altersgerecht vermittelt und aktiv trainiert.
Dazu gehören unter anderem:
📱 Umgang mit Mobbing und Cybermobbing
👥 Gruppendruck und soziale Dynamiken
💬 Richtiger Umgang mit Provokationen
🧠 Konflikte frühzeitig erkennen & lösen
🛡 Effiziente Selbstschutzstrategien
💬 Klare Kommunikation und „Nein sagen“
🤝 Teamgeist und Verantwortung
🎯 Konzentration und Selbstsicherheit
🤝 Zivilcourage und Verantwortung übernehmen
🌱 Werte wie Respekt, Höflichkeit und Disziplin
Dabei steht immer im Mittelpunkt:
Konflikte vermeiden – bevor sie entstehen.
Effizientes Lernen durch zahlreiche praktische Übungen:
Jugendliche lernen am besten durch Erfahrung, Bewegung und aktive Beteiligung.
Deshalb arbeitet Xtra STARK mit:
✅ Rollenspielen
✅ Partnerübungen
✅ Gruppenübungen
✅ Realistischen Alltagssituationen
So bleiben die Inhalte nachhaltig im Gedächtnis und können im Alltag intuitiv angewendet werden.
Das bringt Xtra STARK Ihrer Schule:
🤝 Ein positives & harmonisches Klassenklima:
Teamübungen fördern Zusammenhalt und gegenseitigen Respekt.
🛡 Stärkere und selbstbewusstere Schüler:
Kinder lernen, sicher aufzutreten und ihre Grenzen klar zu kommunizieren.
🎓 Unterstützung der pädagogischen Arbeit:
Das Programm ergänzt bestehende Präventions- und Sozialprogramme der Schule.
Individuell an Ihre Bedürfnisse anpassbar:
Die Workshops können flexibel durchgeführt werden, zum Beispiel:
- Im Sportunterricht
- Im Ganztagsangebot
- An Präventions- oder Projekttagen
- Im Rahmen schulischer Veranstaltungen
- Während den Ferien
Die Durchführung erfolgt entweder:
✔ direkt an Ihrer Schule
✔ oder in unseren Trainingsräumlichkeiten
🤝 Inhalte, Ablauf und Umfang des Workshops werden individuell auf Ihre Wünsche und Ziele abgestimmt.
🎯So stellen wir sicher, dass das Programm optimal zu Ihrer Einrichtung und den jeweiligen Altersgruppen passt.
Strukturierter Workshop:
Typischer Ablauf:
2 × 45 Minuten pro Klasse
Die Workshops können:
- einmalig
- mehrmalig
- oder schuljahrbegleitend
durchgeführt werden.
👥 Auch mehrere Klassen können an einem Tag nacheinander teilnehmen.
Xtra STARKE Qualität durch professionelle Betreuung:
Bei jedem Workshop sind mindestens zwei Trainer anwesend.
Dadurch können:
✅ Übungen optimal demonstriert werden
✅ Kinder individuell begleitet werden
✅ Inhalte besonders praxisnah vermittelt werden
Optional kann der Workshop auch mit drei Trainern durchgeführt werden.
Dies ermöglicht:
✅ Intensivere Betreuung
✅ Maximalen Trainingserfolg
✅ Noch mehr individuelles Feedback
Xtra STARK auftreten – sicher handeln:
